Ihr Lieben :)
Ich bin zu dem Entschluss gekommen, nicht mehr so oft online zu kommen. Nur noch so dreimal in der Woche, denn ich merke, wie manche Inhalte mich hier richtig heftig triggern. Mit den Essstörungsgeschichten und den Fotos mit Schnitten habe ich kein Problem, aber ich werde ganz verrückt vor Suchtdruck, wenn ich über den Drogenkonsum von anderen Menschen hier lese.
Außerdem möchte ich versuchen, mit der Bulimie zu leben. Damit zu leben, nicht sie ganz zu besiegen, denn ich bin der Meinung, dass man nie wirklich von einer Essstörung loskommt, steckt man erstmal drin. Latent wird sie immer da sein.
Heißt jetzt also, ich habe mir bestimmte Regeln ausgedacht. Ich erlaube mir jetzt beispielsweise nur noch einen Ess-Brech-Anfall pro Tag. Das werde ich jede Woche um einen reduzieren. Außerdem werde ich mich nur noch einmal in der Woche wiegen. Und ich werde mich verstärkt draußen aufhalten, was ich zwar hasse, aber ich kann nicht immer nur drinnen hocken. Und ich werde versuchen, das mit den Drogen in den Griff zu kriegen, soweit es geht. Falls es noch schlimmer wird, werde ich mich in eine Entzugsklinik begeben.
Leider funktioniert der GFC Button nicht bei mir, ich kann also seit einigen Wochen keinem mehr folgen, also seid mir bitte nicht böse, wenn ich es mal vergesse, bei euch vorbeizuschauen ... ich werde mir aber Mühe geben und meinen Grips anstrengen.
Also dann, wir sehen uns dann wahrscheinlich am Donnerstag.
Passt auf euch auf!
Ich finde deine Einstellung und dein Vorhabe, welches du für dich ausgemacht hast so mutig und vernünftig.
AntwortenLöschenEs ist schön zu hören das du ein wenig mehr Acht auf dich selbst geben möchtest und ein wenig Abstand gewinnen magst.
Auch merkt man wie realistisch du bist, denn es ist wie du es nieder geschrieben hast, die Bulimie würde nicht von einen auf den anderen Tag verschwinden aber ein Ansatz besser mit ihr auszukommen klingt gut und ich wünsche dir wirklich von Herzen das du da eine gute Lösung und Strategie für dich erarbeiten und finden kannst.
Du bist so stark und ehrgeizig und, wenn du dir deine Vorhaben immer und immer wieder vor Augen hälst und selbst an dich glaubst, denn das tue ich kannst du es schaffen.
Vergiss nie, ein Wille kann Berge versetzen!
Ich denke an dich, drücke meine beiden Däumchen und wünsche dir ganz viel Erfolg :*
Vor einem Klinkaufenthalt hätte ich irgendwie Angst. ich weiß nicht genau warum, vermutlich ist es einfach das ungewisse.
AntwortenLöschenWie lange warst du denn stationiert gewesen? Und wie sieht es da mit der Behandlung aus, also Therapie etc? Ich habe leider keinerlei Bild davon. ._.
Frau H. meinte auch, dass es mir eventuell gut tun könnte, wenn ich einmal von daheim weg käme. Aber am schlimmsten ist es ja, wenn ich allein bin, dann verliere ich immer die Kontrolle ._. In letzter zeit scheint es als würde die ES mein Leben vollkommen einnehmen.
Ich finde es übrigens echt gut, dass du etwas Abstand gewinnen möchtest. Ich habe es auch schon öfters gemerkt, dass es einen zu sehr triggert, wenn man jeden Tag solche Blogs liest und habe es deshalb auch schon reduziert.
Ich wünsche dir ganz viel Glück und Kraft, dass du es schafft die Bulimie und das Suchtproblem wieder mehr unter Kontrolle zu bringen. ♥
Ganz liebe Grüße
Aurora